为什么生气时喜欢撕衣服?(为什么生气时喜欢撕衣服的人)
一,为什么生气时喜欢撕衣服?
有一个词叫自控力,有些人生气会摔东西,有些人生气会打人,有些人生气会自残,而你是生气时喜欢撕衣服,反而是最没有杀伤力的,因为人总是需要发泄的,把自己憋的太久了,轻则是抑郁,重则就会自杀,没必要现在社会压力大,每个人都需要找到一个适合自己的发泄的出口,那就找一些不太爱穿的,准备扔的衣服放在那里好了,一旦生气剪刀剪也好死也好,发泄完了也就好了。
二,为什么生气时喜欢撕衣服的感觉
因为情到深处难自控,情绪总要有一个发泄的点,于是就撕衣服了。
心里学说人内心在遇到苦难或者困难时,会有逃避、躲避、面对的等情况。在内心会有留恋感等情绪。所以当你留下某件物品时,内心深层想如何恢复以前的状态
这是一种情绪宣泄的方式,每个人在储存大量负面情绪,并且极端爆发期间,都会存在一些失控行为,都会通过一些极端的方式,让自己能将情绪宣泄出来
三,生气喜欢撕东西是什么心理
人在生气的时候,内心有一种暴躁,这个时候是没有什么东西可以去发泄的时候,就想去撕衣服去把内造的东西引发出来。建议还是控制一下这种情绪。慢慢的休养吧,把自己变成一个平和的人。其实很多的事情是我们想的太复杂了。没有那么觉得生气,非常要生气的时候,就让自己淡定一下。
总结:以上内容就是宝宝游戏提供的为什么生气时喜欢撕衣服?详细介绍,大家可以参考一下。