休闲的三要素包括哪些?(休闲的三要素包括哪些方面)
一,休闲的三要素包括哪些?
休闲的一般意义是指两个方面：一是消除体力的疲劳；二是获得精神上的慰藉。
将休闲上升到文化范畴则是指人的闲情所致，为不断满足人的多方面需要而处于的文化创造、文化欣赏、文化建构的一种生存状态或生命状态。
它通过人类群体共有的行为、思维、感情，创造文化氛围，传递文化信息，构筑文化意境，从而达到个体身心和意志的全面、完整的发展。
休闲发端于物质文明，物质文明又为人类提供了闲暇、伴生了闲情逸致。休闲反映时代的风貌，是整个社会发展与变更的缩影。
透过休闲，可以了解其它文化形式，当然也能了解整个人世沧桑的变化。休闲总是与一定历史时期的政治、经济、文化、道德、伦理水平紧密相连，并相互作用。
休闲已经成为一种新的、强调个人的自主选择性并使自己感到愉悦的社会需要。它是现代社会人类生活的一部分，一种文化价值系统。著名的休闲三要素理论认为，休闲可使人们摆脱工作的疲劳和压力，尽情的发挥个人的创造力，有助于健全人格的发展。
二,休闲的三要素包括哪些
休闲是指在非劳动及非工作时间内以各种"玩"的方式求得身心的调节与放松，达到生命保健、体能恢复、身心愉悦的目的的一种业余生活。科学文明的休闲方式，可以有效地促进能量的储蓄和释放，它包括对智能、体能的调节和生理、心理机能的锻炼，休闲是一种心灵的体验。
以时间观点区分，一天24小时，减去生理时间(吃喝拉撒睡)和工作时间，其馀剩下的时间称为闲暇，闲暇时间所从事的活动，可称之为休闲
其要素有三点：
一是消除体力的疲劳；
二是获得精神上的慰藉；
三昰消耗脑力的转换
三,休闲的三要素是什么
一是消除体力的疲劳；
二是获得精神上的慰藉；
三昰消耗脑力的转换
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