诠释中年女演员的品格，袁泉眼窝里的"千军万马"是如何养成的?

品德，是每个人必要的因素，只有你的品德高尚才会有人去欣赏，才会有人去看。第二就是诚实，诚实是每个人必要的因素，它可以助力人成功的一半。第三就是你的经验，牛顿曾经说过，人的一生，99%是努力1%是运气。只要你满足这三个要求，相信你定是一位出色的女演员。

一双敢于直视一切的双眼，她眼中的感情像水波一样，一荡一荡直击观众的心坎，挺喜欢这样的演员。

袁泉是一个很特别的演员。

袁泉眼窝里的“千军万马”是如何养成的呢？我觉得应该从她的成长经历慢慢说起。

袁泉11岁就考入中国戏曲学院附中，然后离乡背井，开始了7年的京剧表演学习。

对于一个11岁的小孩子来说，这无疑是一个巨大的挑战。

但经过漫长7年的训练，相信袁泉也成长得非常坚韧，并练就了扎实的基本功。

袁泉1996年考入中央戏剧学院，他们班是有名的明星班，同班同学中有章子怡、梅婷、胡静、曾黎等。

在如此强大的竞争中，只有暗暗努力，才会立于不败之地。

袁泉是一个话不多，但是会默默使劲的人。

1999年，袁泉参演了首部电影《春天的狂想》，并凭借饰演的周小玫一角获得第19届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。

2000年，袁泉又参演了霍建起导演的电影《蓝色爱情》，因为出色地扮演刘云一角，一举获得第8届北京大学生电影节最佳女演员奖。

尽管还没毕业，袁泉就获得了多个奖项，但她并不急于成名，也不急于赚钱。

她说自己是一个慢热的人，不喜欢被束缚，不善于社交，理想的状态就是按自己的节奏生活与工作。

出道多年，袁泉一般一年甚至两年才接一部戏，但一旦接了戏，她就会想办法让角色有光彩。

所以，大家常常会感觉袁泉总是红一阵子，又没声了。

相较于电影、电视，袁泉真正热爱的是话剧舞台。

她说，这些年只要是在话剧和赚钱两件事中做选择，她会毫无疑问地选择话剧。

众所周知，话剧没有NG，对一个演员的要求是非常高的。

而袁泉多年活跃在话剧舞台上，拿下了中国话剧最高奖-梅花奖。

综上所述，袁泉眼窝里的“千军万马”是靠她多年的不懈努力，对演技的打磨，对角色的透彻理解，以及对工作认真的态度，共同造就的。

前段时间的青年电影展上，海青老师大谈关于中年女演员的一系列劣势让众多圈内人引发深思。存不存在，劣势让众多人各抒己见表明心态。其实各行各业都面临这样的问题，但更多人相信的是实力才是决胜关键，不瞒大家说，我个人也是这样认为的。袁泉就是这样的一个正面的例子。

题主的问题提的特别好，中年女演员的品格是，袁泉眼窝里的“千军万马”，袁泉，给人第一印象就是她那双深邃的眼睛，很有美感和个人特色。演员最重要的不是外表的艳丽，而是打心眼里给人一种舒服的感觉。袁泉就是这样一位女性，袁泉与宋佳、海青以及姚晨一样都是所谓的“中年女演员”，但演技绝对是一等一的好。

最近有很多敬岗敬业、热爱祖国的片子上映。作为国庆期间比较热门的《中国机长》也是深受好评。电影将飞行员一天工作表现淋漓尽致，特别是将3U8993中惊险的一幕体现出来。袁泉在《中国机长》的戏份不算多，但乘务长的那种临危不惧恪尽职守真实的表达出来。加上她本身眼神中精致的演技，可以说锦上添花。

姚晨说中年女演员有新人没有的岁月沉淀，这种感受是很多人刻意表演不了的。只有真正的感同身受才能觉悟出当时的心境。用旁人的眼光看待，充其量是多了份儿同情，那种支离破碎、难以复原的情感流露，少之又少。《我的前半生》里，袁泉面对剧中丈夫的背叛，闺蜜的反转，那种想要爆发出来却又得咽下去的精细常人少有。

虽然说袁泉饰演的角色大多偏向于悲情些。但袁泉的婚姻总是比爱情更美满，大学时候，夏雨和袁泉是班上的金童玉女，娱乐圈崭露头角后，两人是最合拍的搭档，分分合合最终两人选择走在一起。袁泉对夏雨说过只有他们俩是最般配的，在节目采访中，袁泉说：‘’不同的阶段有不同的伴侣认知，两人更像是一种亲情不可分割。”袁泉特地为夏雨开辟了一间书房，没事干空余的时候可以看看书写写毛笔字。

夏雨与袁泉一个是影帝一个是内地演技公认一流的女演员。家庭给他们带来良好的后勤保障，也因此他们事业得以稳重上升。在《中国机长》红毯秀上，夏雨特地前来为袁泉助阵。夏雨讲过两人十六年来的经历，能维持一段长久的婚姻，足见这个女人的睿智。袁泉在兼顾家庭的同时，也开始接一些深刻类型的电视剧、电影，开启自己的新篇章。

欧式立体五官，给人一种干脆利落的感觉。袁泉笑起来特别好看，一眼望千年，眼窝里的千军万马是众多电影人在观影后给袁泉的评价。与姚晨的《都挺好》类似，袁泉的《我的前半生》也不差。如果能继续不断提供作品，袁泉的前景一定是非常可观的，对于她来说，持续输出也是一种优势。