新手想骑行回家，全程120公里，一白天能到吗?(一天骑行120公里感受)
一,新手想骑行回家，全程120公里，一白天能到吗?
对于经常骑行的人来说，120公里路程不是个事，6小时左右就可以轻松完成。对于骑行新手来说，一天骑行120公里，如果路况很好，努力一下，需要8小时左右才能到达目的地。如果是山路或路况不好，挑战自己，咬紧牙关努力一下，大约需要10小时左右就能完成任务。
出发前尽可能先要进行骑行适应性训练。训练要采取循序渐进的方法，先从20公里练起，每天逐渐加量，身体就会慢慢适应。在练习骑行距离的同时，还要练习骑行速度，坚持由慢至快的原则，使身体逐渐适应。这样在骑行长距离时，就积累了骑行经验，骑行回家路途就比较顺利。
一天骑行长距离回家，需要注意以下问题：一是提前检查自行车，确保车况完好；二是做好充分的心理准备；三是做好骑行装备的准备。头盔、手套、眼镜以及补胎、修理工具等要必备；四是查看天气预报与规划好骑行线路；五是准备饮用水及少量食物；六是路途注意适时休息。
最好，祝你骑行愉快！
二,骑行120公里消耗多少热量
首先可以确定的是，120公里一个白天能到。
120公里，平均时速20公里的话需要6个小时，15公里的话需要8个小时。对于经常骑行的人6个小时足够了，但对于新手来说，如果合理的分配体力，在6到8个小时内完成也是不成问题的。
我得建议是，早上出发，保持匀速骑行，不要急于求成。在骑行80公里左右的时候也到中午了，吃中饭顺便短暂休息恢复一下体力。下午骑完剩余的40公里。
三,骑行一百二十公里
首先要看这人有没有敢于挑战困难的精神胆量；其次看他(她)有没有吃苦耐劳的坚强意志；再则，看其是不是有碍运动的不够健全的肢体，和弱不禁风的身体。如果前两项沒有，且后两点加持的话，劝你最好打消这样的念头。
反之，你就坚定的上路。反正是骑行，那怕时速十公里，十二小时也能到家的(当然，路上的小憩，你得合理的安排)。
最后提醒一句:注意安全，并祝快乐！
四,新手一天骑行100公里
如果是结伴骑行可以考虑（比单人骑行轻松，即便是两个人也好，交替跟行），均速15km，骑行一整天。 如果是自己的话不建议，如果真的被累到了，之后都可能不想骑车了，不如分两天，同样均速15，路上还可以停下来看看风景。
五,骑行120公里需要几个小时
93年暑假放假，我从北京海淀区学院路，骑了一辆破自行车，回到天津和平区，走的京津公路，总里程应该不止120公里，早上出发，傍晚到了。
总结：以上内容就是宝宝游戏提供的新手想骑行回家，全程120公里，一白天能到吗?(一天骑行120公里感受)详细介绍，大家可以参考一下。