情侣之间默契到爆是种什么样的体验?(情侣之间默契的句子)

很奇妙、很轻松、很兴奋的体验。记得第一次见到我老婆的时候，是在贡茶店，异口同声说了金桔柠檬茶，然后就这样认识了。后来在交往过程中也是很有默契，就是会经常不约而同说同一句话，做同一件事。

例如同时打电话给对方中午去哪里吃饭，然后同时说出了同一家店的名字，说到武侠片的时候，首先想到的都是《倚天屠龙记》，结婚时乐维斯定制婚戒时，也是看中了同一款，反正，就是感觉好像另一个自己，这挺幸福的。

“双人瑜伽”顾名思义就是两个人通力协作打成练习瑜伽的更好效果。通过两个人动作与呼气等多方面的默契协作，可以达到更好的效果。双人瑜伽也可以达到单人瑜伽所不能做到的高难度动作。

但是很多人觉得双人瑜伽很难，其实不是它难，而是你没有找到和你默契的伙伴，赶快找到你的小伙伴吧，考验你们默契的时候到了哦!

为了让大家更好的区分动作，小密将左侧人称之为A右侧人称之为B。

1.A双腿跪在地面上，大腿与地面垂直，双手向后伸展，完成下腰动作。

2.B背对着A双腿伸直，双手向后伸展后下腰，双手支撑在A的手臂上。

3.两人保持平衡坚持60秒。

两人完成的动作都是拉抻背部韧带，锻炼背部肌肉，缓解肩膀疼痛，腰背酸痛等病症。两个人的练习瑜伽可是增添了不少的乐趣，两个最好的朋友一起锻炼，一起减肥，一起变美那感觉一定很好，快快叫上你的好朋友一起来练习吧。

1.B先完成动作，双手手肘触地，手臂夹紧头部，头部顶着地面成倒立姿势。

2.A膝盖点地跪在地面上，大腿与小腿垂直，向上伸出双臂，头部背部后仰。

3.B臀部下压，右腿伸直，左腿膝盖弯曲，A双手抱住B的左脚脚掌。

4.两人保持动作完成30个深呼吸。

这个体式两个人要相互换位置完成动作，可以更好的锻炼身体部位，倒立可促进身体的血液循环，清醒头脑增强大脑的记忆力。A的骆驼式可拉抻腹部，平摊我们的小肚子。还可以锻炼背部肌肉，增强背部力量，让后背变的更薄，更瘦。

1.A跪坐在地面上，身体后仰，双手体后支撑地面。

2.B双手手臂伸直，手掌抓住A的大腿部位，双脚搭在A的两侧肩膀上。

3.保持身体平衡坚持45秒。

感受到两人瑜伽的乐趣了吗？小密温馨提示:不能因此分心。一定要集中注意力完成每一个瑜伽动作，不然就看不到效果了呦。此体式以增加两人的四肢力量，让我们四肢更纤细，手臂更细腿更长，快乐中练出完美曲线。

今天的双身瑜伽学会了吗？如果觉得这个瑜伽方式很喜欢很适合你，那就告诉小密，小密为你提供更多更多的双人瑜伽，想要知道你跟男女朋友之间有没有足够的默契，何不来一起练习瑜伽。即提高默契，还促进感情，何乐而不为呢。